2013年08月06日

毎日5キロ

毎日5キロは必ず走るようにしています。
初めはしんどいなって思っていたけど
生活習慣の一部にしてしまえば
辛さとかなくなりますね。
むしろ走らないと気がすまないって感じで
ウズウズします。
タグ:マラソン
posted by 留学 at 13:59| 健康